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Después de los 35 muchas mujeres sienten que su cuerpo “ya no responde igual”. Y no es solo una percepción👩🏼‍⚕️ A partir de esta etapa pueden empezar cambios fisiológicos normales: • Disminución progresiva de masa muscular si no se estimula • Cambios hormonales graduales antes de la perimenopausia • Mayor tendencia a acumular grasa abdominal El músculo es uno de los tejidos más activos metabólicamente, incluso en reposo💪🏼 Por eso, cuando disminuye, el gasto energético también puede cambiar.
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La menopausia puede comenzar mucho antes de lo que la mayoría de mujeres espera. Los cambios hormonales suelen empezar a sentirse después de los 40 años, en algunas incluso más temprano. De todo esto hablarán especialistas en Authera, un gran congreso de menopausia y perimenopausia organizado por SEMANA y Authera en Bogotá. Espérelo el 24 de octubre. Adquiera su boleta aquí: https://bit.ly/4quxWpn
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