Rücken Yoga für Anfänger | Übungen gegen Rückenschmerzen und Verspannungen | 15 Min. Express
15:57
YouTubeMady Morrison
Rücken Yoga für Anfänger | Übungen gegen Rückenschmerzen und Verspannungen | 15 Min. Express
Willkommen zum Rücken Yoga Express für Anfänger und Geübte. Freut euch auf 15 Minuten Yoga mit wunderbaren Übungen gegen Rückenschmerzen & Verspannungen, oder um diese vorzubeugen. Wir fließen durch eine nahtlose Sequenz und stärken, dehnen & mobilisieren dabei den gesamten Rücken. Perfekt für alle, die auf der Suche nach einem ...
6.5M viewsNov 6, 2022
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MORNING YOGA 10 min for beauty and health (yoga for beginners, morning exercises)
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MORNING YOGA STRETCHING for a great start to your day 🌞 A FULL-BODY WARM-UP ~ Yoga for Beginners
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ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 40 мин | День 1 | Уровень А - Йога Елена Малова
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FREEDOM FROM PAIN!🏹YOGA FOR THE BACK - Body Therapy For Tensions | YOGA for Beginners | SOMA YOGA
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