El envejecimiento de la población es más que obvio y uno de los factores que está cambiando las políticas gubernamentales ...

Juan Leyva es creador de contenido y Redactor Principal de la sección Salud en Debate.com.mx. Es licenciado en Ciencias de la Comunicación por la Universidad Autónoma de Occidente (UAdeO), generación ...

Llega un nuevo fin de semana a Valladolid con una gran variedad de planes musicales, deportivos y humorísticos. El viernes comenzará con 'La classica ... fiesta ochentera' de la mano de grandes DJs, ...

Así como hay proteínas muy buenas para mejorar la masa muscular, hay ejercicios que son especiales para cada grupo de músculos. Por ejemplo, aquellos hombres que sueñan con tener el abdomen marcado ...

Las frutas son parte fundamental de la dieta diaria, al punto que la Organización de Naciones Unidas (FAO), recomienda 400 gramos de frutas y vegetales al día. Sin embargo, por su carga glucémica y su ...

El hígado graso, conocido médicamente como esteatosis hepática, es una condición caracterizada por la acumulación excesiva de grasa en las células del hígado que puede presentarse en personas con o ...

Una de estas propuestas la difunde Bruna, creadora de contenido conocida como @Brunisfit, que ha mostrado una secuencia de cinco ejercicios centrados en el abdomen. Su rutina se realiza desde el suelo ...

La plancha abdominal es uno de los ejercicios más completos para fortalecer el abdomen, y los especialistas destacan 2 versiones efectivas que pueden realizarse en casa sin equipamiento complejo. Este ...

Los médicos tienen una nueva ‘apuesta’ para mejorar la calidad de vida de las personas con diabetes y evitar padecimientos graves: El Ozempic y otros medicamentos para bajar de peso. Testimonios de ...

Ucrania recibió una nueva propuesta de paz de Estados Unidos que parece alinearse con las demandas de máximos de Rusia, y que Kiev ha rechazado repetidamente como un sinónimo de capitulación. El texto ...

Mantener un abdomen fuerte ha pasado en los últimos tiempos de ser un objetivo puramente estético a convertirse en un pilar esencial del bienestar físico y la prevención de lesiones. Así, con el ...

Los ejercicios destinados a tonificar el abdomen despiertan interés entre quienes buscan fortalecer la zona media sin depender de equipos de gimnasio. La selección de movimientos efectivos permite ...