Descubre si sigues en forma después de los 40 con estas pruebas que miden fuerza, potencia, resistencia, cardio y equilibrio.

Cruz Azul celebrando su histórico récord de 26 partidos consecutivos sin perder en el Estadio Olímpico Universitario. (REUTERS/Eloisa Sánchez) Cruz Azul hizo historia al extender su racha invicta en ...

Esta actividad no solo acelera la quema de calorías, sino que también mejora la coordinación, la resistencia y la fuerza ...

Durante décadas se ha mantenido la creencia de que hacer cardio y ejercicio sirven para lo mismo: perder peso. Sin embargo, esta teoría ha sido desmentida por varios expertos en salud, en concreto la ...

El médico cardiólogo Matías Comisario dialogó con HACETE CARGO sobre la Wegovy, una nueva inyección desarrollada para el tratamiento de la obesidad, que ya genera gran repercusión a nivel mundial.

Si buscas una forma diferente de darle un toque especial a tu rutina de cardio, ¡sin duda deberías considerar darte un chapuzón en la piscina! La natación es uno de los mejores ejercicios ...

Una alimentación sana y equilibrada es fundamental para la salud, pero, en lo que a adelgazar se refiere, todavía existe mucho desconocimiento al respecto. Cuando hablamos de perder peso, solemos ...

La selección de México cerró su más reciente gira de preparación para el Mundial del 2026 con un par de empates ante Japón y Corea del Sur que le sirvieron para extender a nueve su racha de encuentros ...

Para perder peso es evidente que debe cumplirse se una premisa fundamental: debemos ingerir menos calorías de las que gastamos. Y para lograr ese déficit calórico necesario es preciso ajustar bien ...

Se ha aprobado el uso de Wegovy entre el creciente número de estadounidenses que padecen una enfermedad hepática asociada a una disfunción metabólica. Por Dani Blum La Administración de Alimentos y ...

Investing.com - Las acciones de Eli Lilly (NYSE:LLY) cayeron más del 12% en las operaciones previas a la apertura del mercado estadounidense el jueves, después de que un estudio mostrara que la ...

Entras al gimnasio a las 5:30 p. m. un martes, con ganas de correr, cuando ocurre lo inevitable: todas las cintas de correr están ocupadas. Has estado descuidando tu cardio y sabes que necesitas ...