Las sobras cocidas duran 3–4 días en el refri y deben guardarse en menos de 2 horas; recalentarlas no “reinicia” su vida útil y puede haber riesgos aunque huelan bien.

Las moscas actúan como el transporte perfecto para las bacterias y virus que llegan hasta las cocinas de los hogares, contaminando todo a su paso ...

Nunca ignores el dolor o el hormigueo en la muñeca, ya que son señales de alerta sobre posibles daños en los tendones o nervios de tu mano ...

Comer uvas es una tradición en las fiestas decembrinas, pero la moderación es la clave para obtener los beneficios de esta fruta ...

Pequeños ajustes tienen impacto: porciones, bebidas y una caminata breve tras comer ayudan a evitar picos de glucosa en temporada navideña.