Quoi qu’en dise Internet, la perte de poids se résume à manger régulièrement moins de calories que l’on n’en brûle. Certains ...

Découvrez comment le lien entre poids et cerveau à la cinquantaine révèle une tension biologique inattendue, même en cas de ...

Manger du pain tout en cherchant à perdre du poids ? C'est possible grâce à cette alternative riche en protéines, pensée pour ...

La faim est souvent l’ennemi numéro un lorsqu’on cherche à perdre du poids. Même avec de bonnes intentions, les fringales ...

Souvent perçu comme la solution miracle pour perdre du poids et vivre plus longtemps, le jeûne intermittent est aujourd’hui ...

Il semble que chaque semaine, un nouveau régime censé faire des miracles apparaisse sur les médias sociaux. Cependant, des recherches récentes suggèrent que ces "régimes à la mode" à court terme peuve ...

L'arrêt des médicaments de gestion du poids entraîne une reprise pondérale rapide, les utilisateurs retrouvant souvent leur ...

Dans la quête d'une silhouette affinée, certaines méthodes naturelles retiennent l'attention des professionnels de santé. Le ...

Le silence et le noir complet sont, par exemple, des facteurs qui permettent un sommeil réparateur. La température ambiante ...

En hiver, la balance a souvent tendance à pencher du mauvais côté. Bonne nouvelle, un entraînement très court, faisable chez ...

Le directeur scientifique de Regeneron , George Yancopoulos, s'est entretenu avec Katie Greifeld de Bloomberg lors de la ...

Ne négligez pas ce symptôme : la perte de poids inexpliquée. Les médecins alertent que ce signe peut révéler un cancer.