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Amplio y ameno repertorio de Juegos y Ejercicios de Coordinación Dinámica General para niños de 8 a 10 años. Todas las actividades llevan una clara explicación y una cuidada ilustración a todo color ...

Piernas y glúteos reúnen los músculos más fuertes del cuerpo humano, siendo el cuádriceps y los gemelos -en el caso de las piernas- y el glúteo mayor los más importantes. De ellos depende, en gran ...

Seguimos incorporando más contenido de fitness en nuestro canal de You Tube. Hoy vamos a presentarte un trabajo de movilidad ...