¿Sabías que los juegos de memoria para adultos pueden convertirse en una herramienta esencial para entrenar el cerebro, mejorar la capacidad cognitiva y prevenir enfermedades neurodegenerativas? Más ...

La plataforma, de uso gratuito, ofrece más de 100 actividades para ejercitar el lenguaje, la atención, la percepción o la ...

Mundo, 13 de dic 2025 (ATB Digital).- Moverse, incluso de manera suave a través de una caminata, una clase de yoga o un videojuego activo, puede convertirse en uno de los hábitos más determinantes par ...

Eso sí: deben hacer especial énfasis en los ejercicios de equilibro y fortalecimiento de la función muscular, pues son fundamentales para que la persona no pierda la estabilidad y evite caídas. De ...

A medida que pasan los años, la práctica regular de ejercicio se vuelve esencial para preservar la salud y la autonomía. Según el médico clínico Ramiro Heredia, del Hospital de Clínicas José de San ...

En la OSP se llevó a cabo la actividad que contó con una importante presencia de jubilados que forman parte del programa.