Une experte de la régulation de la glycémie au naturel dévoile une mauvaise habitude courante qui provoque des pics de sucre dans le sang significativement plus importants qu’on ne le croit. Toutefois ...
Le riz est un aliment riche en glucides au même titre que les pâtes ou le pain, qui font grimper en flèche notre taux de sucre dans le sang. Après qu’on l’ait ingéré, il provoque ainsi une élévation ...