Desde hace ya muchos años que el yoga se asentó como una gran alternativa para el ejercicio sin impacto, porque se centra en movimientos suaves y fluidos que no sobrecargan las articulaciones. Además, ...

NUEVA YORK -- El verano está lleno de actividades al aire libre para todos los gustos, y el Bryant Park trae una en particular para aquellos que les gusta el yoga. Esto debido a que regresa la popular ...

Seguramente este 2025 te propusiste hacer más ejercicio y llevar una vida sana. Muchos quizá lo han logrado pero puede haber otros a los que posiblemente les ha costado trabajo. ¿Qué tal comenzar con ...